Prévention des chutes de plain-pied

Mai 29, 2026 | Communication Interne

Qu’est-ce que les chutes de plain-pied ?

 Les chutes de plain-pied correspondent aux glissades, trébuchements, faux pas et pertes d’équilibre sur une surface plane, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur des locaux.

Comment les éviter ?

La chute de plain-pied est souvent évitable. Elle résulte généralement de la combinaison de plusieurs facteurs présent en même temps :

  • Le type de chaussure
  • Le niveau de vigilance et le type de marche
  • LE type de revêtement
  • L’état du revêtement
  • L’encombrement de l’espace
  • Le niveau d’éclairage

1. Acteurs liés aux dispositions techniques

  • Chaussures de travail inadaptées
  • Niveau d’éclairage insuffisant ne permettant pas de voir les souillures au sol

2. Facteurs liés aux mesures organisationnelles

  • Présence d’eau au sol ou de corps gras
  • Absence de balisage en présence d’eau au sol
  • Manque de sensibilisation des salariés à signaler tout équipement défaillant
  • Défaut de maintien des lieux de passage dégagés

L’adhérence : élément clé de la prévention

Tout est une question d’adhérence.
L’adhérence correspond à l’équilibre entre :

  • La force exercée par le pied sur le sol
  • La force de réaction restituée par le sol

Cet équilibre dépend :

  • Du type de sol
  • Du type de chaussure
  • De la présence d’éléments altérant l’adhérence (eau, corps gras…)

Le type de revêtement 

  • Les sols durs et lisses présentent une adhérence plus faible que les sols texturés.
  • La présence de liquide agit comme un lubrifiant, réduisant fortement l’adhérence. Une chaussure offrant une bonne adhérence sur sol sec peut perdre significativement en efficacité lorsque le sol est mouillé, voire devenir particulièrement glissante.
  • Les jonctions entre deux revêtements sont particulièrement à risque : le changement d’adhérence peut déséquilibrer les appuis et représenter une zone de danger.

L’altération du revêtement

  • eau, huiles et matières grasses réduisent l’adhérance.
  • Les liquides empêchent les frottements et augmentent le risque de glissade.
  • Les trous et fissures favorisent l’accumulation de liquides et peuvent provoquer des trébuchements.

L’encombrement de l’espace

 

La présence d’objets au sol :

  • Oblige à contourner ou enjamber
  • Réduit la surface d’appui
  • Favorise les pertes d’équilibre

Un obstacle non anticipé peut provoquer un choc ou déséquilibre.
maintenir les lieux de passages dégagés est une mesure essentielle de prévention.

L’éclairage

Un faible éclairage augmente significativement le risque de chute. Il réduit la capacité à : 

  • Identifier les obstacles
  • Repérer les souillures 
  • Anticiper les dangers

Voici quelques mesures de prévention : 

  • Circuler dans des espaces sufisamment éclairés 
  • À défaut, augmenter sa vigilance
  • Adapter sa vitesse de déplacement

Niveau de vigilance et type de pas 

 

Les chutes sont plus fréquentes dans les environnements familiers, car le niveau d’attention diminue. Voici quelques recommandations : 

  • Rester vigilant, même dans les zones connues
  • Adapter la longueur des pas
  • Éviter les foulées agressives avec l’avant du pied
  • Lors des situations à risque :
    • Diminuer l’amplitude des pas
    • Augmenter la surface de contact au sol

Des chaussures adaptées

Recommandations générales

  1. Chaussures fermées
  2. Bon maintien du pied et de la cheville
  3. Système de fermeture adapté (lacets, scratch, boucle)
  4. Tester la chaussure avant achat en faisant des circulations dans le rayon

Pour  une meilleur adhérence sur sols durs et lisses (carrelage, vinyle), notamment en présence d’eau :

  • Semelles en caoutchouc naturel ou synthétique souple
  • Semelle classées antidérapantes
  • Semelles en gomme
  • Semelles avec le maximum de crans  variés et multidirectionnels, adaptés aux différentes zones d’appui du pied.
  • Chaussures et semelles dédiées aux sports d’intérieur

À éviter :

  • Semelles lisses (chaussure de ville)
  • Chaussures à plateforme
  • Chaussures ouvertes ou sans maintien de cheville
  • Semelle : cuir, plastique ou gomme dure
  • Chaussures à gros crampons (adaptées à l’extérieur mais glissantes en intérieur)
  • Chaussures de course à pied

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