Du 4 juin au 3 juillet 2026, l’EHPAD Saint-Charles participe au Défi des Éclaireurs, un challenge cycliste réunissant près de 85 établissements engagés en 2026, avec pour objectif de parcourir un maximum de kilomètres à vélo en un mois. Résidents, familles et professionnels sont tous concernés contre la sédentarité.
Le Défi Les Éclaireurs 2026 est une initiative sportive, solidaire et intergénérationnelle lancée par Resanté-vous et AG2R La Mondiale à destination des EHPAD. Inspiré du Tour de France, ce projet vise à promouvoir l’activité physique adaptée et le lien social au sein des établissements.
Pendant un mois, les structures participantes sont invitées à parcourir collectivement, à l’aide de vélos (notamment des vélos indoor connectés), une distance équivalente à celle du Tour de France 2026. Résidents, professionnels et familles peuvent ainsi pédaler ensemble et contribuer à un objectif commun, symbolique et motivant.
L’édition 2026 rassemble environ 85 établissements sélectionnés à l’échelle nationale. Chaque EHPAD bénéficie d’un accompagnement complet comprenant du matériel adapté (vélo semi-allongé, vélo à bras…), une formation pour les référents vélos ainsi qu’un suivi tout au long du projet afin de garantir une pratique sécurisée et adaptée à chacun.
Au-delà du défi sportif, cette opération s’inscrit dans une démarche globale de prévention santé et de “bien vieillir”, en encourageant une activité physique régulière, accessible à tous les niveaux d’autonomie. Elle favorise également la convivialité, la motivation collective et les échanges entre établissements, renforçant ainsi la dimension sociale et humaine du projet.
À l’EHPAD Saint-Charles, nous sommes fiers de participer à cette belle aventure. Nous vous invitons à venir partager un moment chaleureux avec nos résidents, encourager les participants ou même pédaler à leurs côtés. Pour cela, il vous suffit de vous inscrire sur le planning mis à votre disposition en bas de page.
Vous pouvez également découvrir les différents vélos installés dans la salle d’Activité Physique Adaptée :
- Les deux premiers vélos sont des équipements adaptés, pouvant être utilisés aussi bien avec les bras qu’avec les jambes, en fonction des capacités et des besoins de chacun.
- Le vélo semi-allongé permet aux personnes à mobilité réduite de pratiquer une activité physique en toute sécurité, grâce à sa position ergonomique qui évite d’avoir à enjamber l’appareil. Il sera également équipé d’une tablette afin de diffuser des parcours dans différents pays.
- Le vélo interactif permet de voyager virtuellement à travers différents paysages tout en pédalant, rendant l’activité plus ludique et immersive. Il contribue à stimuler la motivation et à rendre chaque séance plus engageante.
Si vous souhaitez avoir des informations complémentaires ou proposer une initiative en lien avec vélo (venir au travail en vélo, utiliser un pédalier sous son bureau…), vous pouvez contacter les référents vélo :
Laure TERNARD : Laure.ternard@ghemm.fr
Valérie VOISON : Valerie.voinson@ghemm.fr
Nous vous attendons nombreux pour soutenir nos résidents et partager ensemble ce moment de sport, de convivialité et de solidarité !
Si vous utilisez le planning sur téléphone, il est possible de devoir télécharger l’application Google Sheets afin de pouvoir s’inscrire. Si vous rencontrez un problème avec le planning, vous pouvez contacter le service communication à l’adresse suivante : service_communication@ghemm.fr
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