Prévention sur le sommeil au Collège Charles Guérin par l’équipe du Laboratoire du Sommeil du Centre Hospitalier de Lunéville

À la demande du Directeur du Collège Charles Guérin, les professionnels de santé sont intervenus auprès des parents des élèves de 6^ème afin de les sensibiliser au sommeil de leur enfant.

L’équipe du Laboratoire du Sommeil du Centre Hospitalier de Lunéville a fait trois interventions d’une heure chacune, qui ont permis d’échanger avec une cinquantaine de parents autour des besoins, des cycles, des impacts des écrans, de la lumière bleue, de la chambre idéale et des règles de bonnes pratiques en hygiène du sommeil. Chaque parent est reparti avec un marque page et un livret, spécialement crées pour l’occasion, à donner à leur adolescent.

Pendant les rencontres, les parents ont reçu la proposition de réaliser un agenda du sommeil sur 15 jours pour mieux appréhender les habitudes de leur enfant et ainsi, pouvoir engager la discussion avec eux. 

Une belle réussite pour Emmanuel, Marie-Christine et Sandrine qui fort de leur succès, sont sollicités le 26 Mars 2025, pour intervenir, cette fois-ci, directement auprès des collégiens. L’ensemble des classes de 6^ème, pourra donc bénéficier de cette action de Santé Publique et de prévention autour du Sommeil.

Des livrets sont à disposition au Laboratoire du Sommeil pour les professionnels du GHEMM et leurs enfants. Pour cela, n’hésitez pas à les contacter.

En images